朝と夜のスキンケアの違いは？？

肌を健やかな状態に保つためには、目的に合わせた正しいスキンケアが大切です。
しかし、朝と夜のスキンケアでは目的が違うということをご存知でしょうか？
朝のスキンケアは、睡眠中の皮脂の汚れや汗を落として、紫外線など日中の刺激から肌を守ることを目的としています。
一方、夜のスキンケアの目的は、メイクや花粉などその日の汚れを落として、日中に受けた刺激から肌を回復させることです。
それぞれの目的に合わせてスキンケアを行うためにも、まずはスキンケアアイテムの効果や役割などの基礎部分を理解しておきましょう。
基本スキンケアアイテムの効果と役割

〜それぞれのスキンケアアイテムの効果や役割は？？〜

＊クレンジング

メイク汚れや皮脂汚れなど、油性の汚れを落とすにはクレンジングが必須です。
肌の汚れや毛穴に詰まった皮脂をクレンジングでしっかり取り除くことで、化粧水などその後のスキンケアの役割がより高まります。

＊洗顔料

肌に付着した汗や皮脂、古い角質といった汚れを除去して清潔に保つ役割があります。
また、クレンジング後にW洗顔（ダブル洗顔）することで、落としきれなかったメイク汚れを落とす効果もあります。

＊化粧水

化粧水は主に、肌に潤いを与えて柔らかな状態にする役割です。
肌が潤うことで、バリア機能が高まる効果ももたらします。
化粧水をつけることで、次につけるアイテムの成分をより効果的に浸透させます。

＊美容液

美容液は、肌に栄養を与えるスペシャルアイテム。
保湿や美肌など目的に合わせた美容成分をたっぷり配合しているので、肌の悩みへの集中ケアを行うことができます。

＊保湿ジェル・クリーム

保湿ジェルやクリームは化粧水や美容液などで肌に与えた潤いを、閉じ込める役割があるアイテム。
肌にしっかりと蓋をすることで、水分保持力を高める効果もあります。

＊日焼け止め

紫外線から肌を守る日焼け止め。
肌馴染みの良い、化粧下地としても使える日焼け止めもあります。
日焼け止めはSPF値とPA値によって紫外線の防御効果が異なるため、使用シーンに合わせて選ぶと良いでしょう。